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Evadez-vous grâce à mes expériences
de sensations douces.

Des expériences avec du sens et des effets bénéfiques à long terme.
Slowdown subtil
par l'éveil des sens en nature
avec
Remise en forme respiratoire
et corporelle en musique
avec le
Vivre le Slow en bains de nature.
Immersions en bois et forêts.
Retrouver sa forme et l'entretenir grâce à
une respiration guidée et atteindre le Flow.

Walks & Talks en jardins et parcs
avec les arbres urbains en vedette.


Ramener mouvement et souplesse dans le corps.
Faire taire le bavardage mental.

Expérimenter le Slow & Flow en
Ateliers végétaux créatifs
in & outdoor

Un mix de toutes les activités déclinable sur une 1/2 journée, 1 journée à Paris ou en séjours.
Solo, duo ou mini groupes.

En français ou en anglais et en silence
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